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L'échelle de rythme est un accessoire indispensable pour le travail des appuis, les exercices de coordination motrice, la vitesse et la fréquence gestuelle.
C'est un outil indipensable pour de nombreux coachs car elle permet de travailler beaucoup de facultés, notamment pour faire gagner de la vitesse aux athlètes.
Retrouvez les différents modèles : échelle de rythme simple , echelle de rythme double, échelle de rythme en croix....
L'échelle de rythme est utile pour l'entraînement dans de nombreux sports collectifs et individuels, découvrez comment l'utiliser avec une vidéo de 45 exercices en bas de page.
Accessoire incontournable pour le travail de la coordination, de la qualité des appuis et de la fréquence gestuelle. Les échelles de rythme sont très utilisées pour les entraînements en athlétisme et pour les séances de préparation physique dans de nombreux sports. Modèle disponible en 4 m et 8 m et en 3 coloris : bleu, jaune et rouge.
Idéal pour le travail de la coordination, de la qualité des appuis et de la fréquence gestuelle. Les échelles de rythme sont très utilisées pour les entraînements en athlétisme et pour les séances de préparation physique dans de nombreux sports. Longueur 4 m. Disponible en 3 coloris : bleu, jaune et orange.
Idéale pour le travail de la coordination, de la qualité des appuis et de la fréquence gestuelle. L'échelle de rythme en croix permet de travailler différentes trajectoires de course.
Variante originale du cerceau de sport, le cerceau octogonal est très pratique pour faire travailler les appuis et l'explosivité ou mettre en place des parcours de motricité. Ce cerceau de sport octogonal est très facile d'usage car il y a des clips de liaison pour accrocher les cerceaux entre eux.
Idéale pour le travail de la coordination, de la qualité des appuis et de la fréquence gestuelle. L'échelle de rythme permet de travailler différentes trajectoires de course. Modèle économique en nylon.
L'échelle de rythme est idéale pour le travail de la coordination, de la qualité des appuis et de la fréquence gestuelle. Ce modèle permet de combiner le travail de l'agilité et de la pliométrie puisque l'échelle de rythme peut se transformer en haies. Echelle de rythme composée de 8 lattes en plastique semi-rigide et est livrée avec un sac de transport....
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