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Le Street Workout est une combinaison des disciplines suivantes : la gymnastique, la musculation et éventuellement le Parkour qui consiste à faire des sauts acrobatiques sur des obstacles urbains.
C’est l’un des sports les plus pratiqués par les jeunes dans les rues de New York. Cependant, ce loisir a connu une grande notoriété par le biais de diverses vidéos publiées sur le web, de jeunes réalisant des exercices sportifs dans la rue, en passant par exemple entre deux poteaux.
La majorité d'entre eux, en tout cas. Il n'est plus nécessaire d'aller à l'intérieur des salles de sport pour effectuer un entraînement de musculation. Les équipements de fitness en plein air vous permettent de faire votre entraînement même si vous n'avez pas de place dans votre appartement ou votre maison.
Il y a tout à redécouvrir, car en effet, les équipements de fitness en plein air sont de plus en plus prisés par les amateurs de musculation.
Les équipements de fitness extérieurs sont très variés comme ceux que l'on peut trouver en salle de sport ! Les gammes sont très complètes.
Les équipements de fitness extérieurs sont très faciles à utiliser ! Les fabricants comme FreetNess ou Transalp ont réfléchi à ajouter les notices d'utilisations au sein de leur machines .
L'expansion des équipements de fitness en plein air peut surprendre, mais elle est logique. En effet, les gens ont redécouvert les bienfaits des espaces verts en zone urbaine et ils font de plus en plus attention à leurs budgets. Les équipements de fitness extérieurs leur permettent de bénéficier des appareils gratuitement et de pratiquer une activité physique à tout moment de la journée et en plein air !
Le fait de pouvoir pratiquer son renforcement musculaire en plein air est une motivation supplémentaire pour s'entraîner ! L'environnement extérieur permet d'avoir une vision plus globale des exercices, ce qui permet d'être plus attentif et de faire les mouvements de façon plus concentrée. Les équipements de fitness en plein air permettent ainsi d'avoir des entraînements plus efficaces !
De nombreuses villes en France ont investi dans des projets de rénovations de leurs jardins publics et de leurs espaces verts. Ces projets inclus la création d'aire sportive avec du mobilier urbain permettant de pratiquer une activité physique allant de la barre de traction au volant barreur.