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Le médicine ball renforce la base musculaire, comme la bande abdominale ou les biceps. Il existe de nombreuses méthodes de pratique pour les ballons de médicine pour travailler tous les groupes musculaires. Le simple fait de le soulever, de contracter les muscles abdominaux pour le porter, le jeter ou même de faire des pompes sont quelques exemples d'exercices de musculation avec le médicine ball. Les professeurs d'éducation physique l'utilise très souvent pour l'échauffement, car il est un éxcellent éxercice polyarticulaire. |
TREMBLAY
Le Medicine ball ou Medecine ball est conçu pour le renforcement musculaire, les exercices de rééducation et les ateliers de cross training. Le medicine ball est disponible en 6 poids différents avec repère de couleur par poids pour faciliter le repérage. Medicine ball gonflable en PVC.
Le slam ball est conçu pour le renforcement musculaire, les exercices de rééducation et le cross training. Lesté de sable le slam ball est plus souple et moins stable qu'un medicine ball classique. Ce slam ball est disponible en 8 poids différents avec une couleur différente par poids pour faciliter le repérage.
Le Medicine ball ou Medecine ball est conçu pour le renforcement musculaire, les exercices de rééducation et les ateliers de cross training. Ce medicine ball est muni de deux poignées ergonomiques offrant une meilleure prise en mains et permettant de diversifier les exercices. Le medicine ball est disponible en 4 poids.
Utilisé dans la préparation physique du football américain ou du rugby, il est vite devenu un incontournable du crossfit et du cross training. Différent du slam ball ou du medecine ball, le wallball est de plus grande taille avec un revêtement plus mou permettant de le jeter et de le rattraper. Renforcement des jambes, des bras et du corps. AUTRES POIDS...
TREMBLAY
Sac de musculation également connu sous le nom de power bag, sandbag, heavy bag ou sac lesté. Power bag idéal pour réaliser des mouvements fonctionnels pour un travail musculaire complet. Ce sac permet de développer sa force et de mieux travailler les muscles stabilisateurs que les poids traditionnels en raison de sa structure instable.
Disque lesté, Sand bag pour le travail du haut et du bas du corps, à rajouter au entraînement de renforcement musculaire et proprioception. Multitude d'exercices possible pour le cross training et le crossfit.
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