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Comment choisir un ballon de basket en fonction de son usage ?

- Catégories : Multisport

Tout savoir sur les tailles, les poids, la pression

Il existe différentes tailles et différents poids de ballon de basket.

Une fois que vous aurez sélectionné celui qui convient à votre usage, soyez vigilant sur la pression. C’est une donnée qui ne se prend pas à la légère

Les tailles de ballons de basket

La circonférence du ballon de basket dépend de l’âge des apprenants ainsi que leur niveau de jeu.

  • Si l’apprenant a moins de 3 ans, optez pour une taille 1.
  • S’il s’agit d’un tout jeune apprenant qui veut tester ses premiers rebonds, adoptez une taille 3.
  • Pour un enfant de moins de 11 ans, il est possible de choisir un ballon allant jusqu'à la taille 5.
  • Une taille 6 conviendra à des enfants et des adolescents de 12 à 14 ans. C’est également une taille qui sera parfaite pour les femmes et les filles à partir de 12 ans.
  • Du côté des hommes, à partir de 15 ans, un ballon de taille 7 sera idéal.

Les poids des ballons

Concernant les enfants de moins de 7 ans, le poids du ballon ne devra pas excéder 400 grammes.

Un ballon de basket entre 450 et 550 grammes offrira de belles heures de jeu à un enfant entre 7 et 13 ans.

Le poids officiel d’un ballon de basket pour la catégorie hommes se situe entre 567 et 624 grammes.

Comment bien gonfler un ballon de basket ?

La pression de votre ballon est un élément essentiel qu’il ne faudra pas négliger. En effet, une mauvaise pression diminue l’efficacité de rebond de votre balle.

Au-delà des performances de jeu ou du toucher du ballon, un surgonflage peut également détériorer votre ballon.

Pensez à vérifier la pression après chaque utilisation de votre balle. Pour cela, vous pouvez regarder au niveau de la valve. La pompe utilisée pour le gonflage doit être une pompe adaptée ou une pompe à ballon.

Une petite astuce pour vérifier la pression de votre ballon sans matériel : lâcher votre ballon à partir de l’épaule. Si votre ballon de basket est correctement gonflé, il rebondira jusqu’à la taille.

Les matériaux utilisés dans la confection des ballons de basket

Cuir, caoutchouc ou plastique, les matériaux utilisés pour confectionner un ballon de basket sont nombreux. Chaque matériau est adapté à une pratique bien spécifique du basketball.

Pour préserver la durée de vie de vos ballons, équipez vous d’un sac de transport pour vos déplacements ou d'un chariot de rangement pour votre salle de basket.

Ballons de basket en caoutchouc

Le ballon de basket en caoutchouc est idéal pour une pratique en extérieur. Les rebonds répétés sur un sol irrégulier ou constitué de graviers requiert l’utilisation d’un ballon avec une résistance élevée. Les rebonds restent de qualité avec une balle de basket en caoutchouc lorsqu’elle est utilisée en extérieur.

Ballons de basket en cuir

Investir dans un ballon de basket en cuir est la meilleure décision à prendre pour un passionné de basket. Les ballons en cuir sont de grande qualité et ils durent dans le temps. Ils devront être utilisés sur des surfaces peu abrasives afin de les préserver au maximum.

Ballons de basket en plastique

Le plastique ou matière synthétique est un excellent compromis pour alterner des phases de jeu en intérieur et en extérieur avec le même ballon. Ce ballon offre de jolis rebonds quelle que soit la surface. Les sensations de jeu sont sensiblement les mêmes pour un prix qui est plus accessible. Sachez cependant que sa durabilité dans le temps est inférieure à un ballon en cuir ou en caoutchouc.

Les fournisseurs officiels

Qui n’a jamais rêvé de jouer avec le même ballon que les Lakers ou les Chicago Bulls ? Il est possible de se procurer un ballon de basket de la même marque que les meilleures équipes de la NBA.

Les ballons de basket Tremblay

Tremblay est un fournisseur de matériel sportif pour les clubs, les écoles et les collectivités. Ils proposent une gamme de ballon en caoutchouc destiné à l'apprentissage et à l'initiation. 

Les ballons de basket Spalding

La marque Spalding est accessible à tous les budgets. C’est une balle résistante et qui est parfaite pour jouer en intérieur. La marque a reproduit le design de sa célèbre balle pour le plus grand bonheur des passionnés.

Les ballons de basket Wilson

Wilson est un des leaders américains dans la fabrication de ballons de basket. La marque Wilson est partenaire de la NCAA et des tournois officiels de 3X3. Ce ballon possède de hautes performances, une finition soignée et un toucher incomparable. Les ballons sont déclinés dans des modèles conçus pour l’extérieur comme pour l’intérieur.

Les ballons de basket Molten

Le ballon de la marque Molten est une réplique parfaite du ballon de compétition internationale approuvé par la FIBA. Il convient aussi bien pour les entraînements que les matchs de compétition. Ce produit est sensible à la pratique en extérieur, privilégiez l’utilisation sur parquet.

Quel ballon dois-je privilégier pour pratiquer le basket-ball en salle ?

Un ballon en cuir est le must pour une pratique en salle..
Pour la pratique du basketball en salle, privilégiez un ballon de type compétition.
Pour jouer au basketball en intérieur, c’est le rebond qui prime, vérifiez bien la pression de votre ballon !
Améliorer la longévité de vos ballons en adaptant la matière du ballon au revêtement de votre salle de basket : parquet ou caoutchouc ou PVC.

Quel ballon de basket dois-je utiliser pour jouer dehors ?

Pour la pratique du basketball en extérieur, il vous faudra un ballon qui résiste aux divers frottements sur un sol irrégulier. Un ballon en caoutchouc répond aux critères spécifiques pour jouer au basket en extérieur car il résiste mieux  à l'abrasion qu'un ballon en cuir.

Quel ballon pour jouer au basket en 5c5 ?

La pratique du basket en 5c5 consiste à jouer en deux équipes de 5 joueurs.

Essentiellement pratiqué dans des gymnases, cette pratique du basket nécessite une balle de basket adapté à la pratique en intérieur : un ballon en cuir.

Le basket 5c5 peut aussi se jouer en extérieur. Dans ce cas, privilégier un ballon en caoutchouc.

Intérieur ou extérieur, veuillez adapter la taille du ballon à l'âge des joueurs et des joueuses.

Quel ballon pour jouer au basket en 3c3 ?

Toutes les marques sont recommandées pour la pratique du basketball en 3x3. Vous pouvez jouer avec un ballon de 5c5. 

En compétition officielle de 3c3, la FIBA a étébli un cahier des charges pour avoir un ballon plus petit qu'en 5c5 mais avec le même poids. C'est la marque Wilson qui est le fournisseur officiel en 2022.

Le ballon de basket pour la pratique du 3X3 est de taille 6, et doit faire une circonférence de 720 à 740 mm.

Son poids, quant à lui, est identique à celui d’un ballon officiel taille 7, c'est à dire entre 580 et 620g.

La petite taille de ce ballon permet une très bonne maniabilité aux joueurs. Il est parfait pour les actions rapides d’un jeu en 3X3.

Comment savoir si un ballon de basket est bien gonflé ?

Lâcher le ballon d'une hauteur d'1m80 et observer le 1er rebond. Il doit remonter à une hauteur de 1m environ.
C'est à dire, que vous lâcher le ballon à la hauteur de votre épaule et il doit rebondir jusqu'à votre coude.

Si c'est le cas, votre ballon est parfaitement gonflé. 

Si le rebond est trop haut, votre ballon est surgonflé.

Si le rebond est trop bas, votre ballon est sous gonflé.

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