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4 articles dans la catégorie Fitness et Musculation en Plein Air
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Le lancer du disque
Publié : 31/07/2023 | Catégories : Athlétisme, Fitness et Combat , Fitness et Musculation en Plein AirLe lancer du disque est une discipline sportive qui trouve ses origines dans l'Antiquité grecque. Il était pratiqué lors des Jeux Olympiques de l'époque.
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Publié : 24/07/2023 | Catégories : Athlétisme, Fitness et Combat , Fitness et Musculation en Plein Air , Multisport , Sports collectifsLa préparation physique est une composante essentielle de l'entraînement des sportifs. Elle permet d'optimiser leurs performances grâce à un travail mêlant endurance, force et coordination.
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Comment créer un parc de musculation extérieur ?
Publié : 06/07/2022 | Catégories : Fitness et Musculation en Plein AirAvide d'une vie plus saine, pouvoir faire du sport à moindre frais est idéal !
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Comment implanter un parcours santé dans sa commune ?
Publié : 04/07/2022 | Catégories : Fitness et Musculation en Plein AirTout ce que vous devez savoir pour bien construire votre projet de parcours santé dans votre commune.