7 articles dans la catégorie Fitness et Musculation en Plein Air

Les bonnes raisons d'installer des équipements de sport exterieur

Publié : 15/11/2023 | Catégories : Clubs & établissements scolaires , Collectivités , Fitness et Musculation en Plein Air
Très en vogue ces dernières années, les aires de sport urbain se multiplient aux abords des grandes villes de France. Généralement situés à côté des jeux pour enfants et espaces de loisirs abritant un

Lire l'article
Pourquoi investir dans une aire de sport urbain ?

Publié : 15/11/2023 | Catégories : Collectivités , Fitness et Musculation en Plein Air , Multisport
Collectivités et mairies, établissements scolaires publics et privés, professionnels du tourisme (hôtels, restaurants, centres de loisirs et camping) : offrez à vos administrés, élèves et clients une

Lire l'article
Le lancer du disque

Publié : 31/07/2023 | Catégories : Athlétisme, Fitness et Combat , Fitness et Musculation en Plein Air
Le lancer du disque est une discipline sportive qui trouve ses origines dans l'Antiquité grecque. Il était pratiqué lors des Jeux Olympiques de l'époque.

Lire l'article
Le guide de la préparation physique : définition, exercices et matériel

Publié : 24/07/2023 | Catégories : Activités d'intérieur , Athlétisme, Fitness et Combat , Fitness et Musculation en Plein Air , Multisport , Sports collectifs
La préparation physique est une composante essentielle de l'entraînement des sportifs. Elle permet d'optimiser leurs performances grâce à un travail mêlant endurance, force et coordination.

Lire l'article
Comment organiser une course d'orientation ?

Publié : 31/03/2023 | Catégories : Clubs & établissements scolaires , Fitness et Musculation en Plein Air , Multisport , Sports collectifs
La course d'orientation est un sport qui mélange l'orientation et la vitesse. Le but est de trouver le plus de balises en un minimum de temps. Elle peut se pratiquer à l'extérieur comme à l'intérieur.

Lire l'article
Comment créer un parc de musculation extérieur ?

Publié : 06/07/2022 | Catégories : Fitness et Musculation en Plein Air
Avide d'une vie plus saine, pouvoir faire du sport à moindre frais est idéal !

Lire l'article
Comment implanter un parcours santé dans sa commune ?

Publié : 04/07/2022 | Catégories : Athlétisme, Fitness et Combat , Collectivités , Fitness et Musculation en Plein Air
Tout ce que vous devez savoir pour bien construire votre projet de parcours santé dans votre commune.

Lire l'article